После падения самолета на жилой дом в Чечне его жителям чудом удалось выжить
Энергетики восстановили подачу электричества жителям трех сел Шелковского района Чеченской республики. Четыре тысячи человек остались ...

Многоквартирный дом – это сложная система
Каждому человеку хочется, чтобы дом, в котором он живёт, был комфортным и красивым. Многоквартирные дома – не исключение из правил, просто ...

Ошибка пилота: на жилой дом в Чечне упал самолет
В Чечне на частное домовладение в станице Новощедринская упал легкомоторный самолет. В результате инцидента пострадали четыре человека ...

Дом моды Balenciaga выпустил сумки для смартфонов из телячьей кожи
Дом моды Balenciaga представил в рамках коллекции осень-зима 2019/20 миниатюрные шоперы, предназначенные для смартфонов. Balenciaga будет предлагать ...

Продам дом 240м² за 2 550 000₽
Продам или обменяю на недвижимость в Кирове или Кирово-Чепецке. Можно коммерческую, без обременения. Коттедж в черновой отделке. 1 этаж ...

Белый дом по-украински: какой недвижимостью владеет Петр Порошенко
После 5 лет на посту Президента Украины Порошенко не придется заново привыкать к депутатскому креслу. Он уже был народным депутатом 3, 4, 5 и 7 ...

Йога От а До Я. Практика Асан с Позиции Аюрведы
# 151124662

Йога От а До Я. Практика Асан с Позиции Аюрведы

60 р.

Йога – это древняя индийская культура, корни которой следует искать около шести тысячелетий назад

Аюрведа, или «наука о жизни», сегодня, как и пять тысяч лет назад, помогает открыть человечеству свой секрет крепкого здоровья, красоты и долголетия

Именно мудрым сочетанием этих двух древних учений и отличается данная книга

Каждому человеку присущ особый, свойственный только ему тип тонкой энергии

Она подобна великой горе, на которой есть прекрасные животные, растения, минералы и широкий простор и на которую надо долго смотреть с разных ракурсов

Она учит, что только гармоничный баланс трех тонких энергий — Вата, Питта и Капха — позволит человеку жить в гармонии с собой и окружающим миром, сохранить как психологическое, так и физическое здоровье

По своему целостному и эффективному воздействию на организм человека она не имеет равных, ведь недаром специалисты называют йогу скульптором тела и архитектором новой жизни

Поэтому в книге представлены асаны с учетом вашего индивидуального аюрведического типа

Принимая во внимание все аспекты здоровья человека — духовный, эмоциональный, физический, — аюрведа великолепно сочетается с современными методами лечения и оздоровления

Профессионалы называют асаны йоги, или, другими словами, ее «внешнее лицо», лекарством, панацеей от многих болезней

То, что хорошо для людей типа Вата, может не очень подходить для людей типа Капха

Только индивидуальность и специфичность практики асан йоги с позиции аюрведы, а не хаотичное и беспорядочное их выполнение, поможет положительно влиять на общее состояние организма и сохранить молодость тела.

Уже после первых нескольких тренировок они позволяют почувствовать себя сильнее, стройнее и, самое главное, спокойнее, что немаловажно в наше стрессовое время

Эффективность такого подхода неизменно подтверждается вот уже многие столетия

100